【健康寿命UP!】エンジニア、プログラマーにおすすめのオフィスチェアを紹介!「9選」

サトリク

今回は、エンジニア・プログラマーにオススメのオフィスチェアを紹介したいと思います。

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エンジニア、プログラマーほど、椅子に座り続ける職業はありませんよね。。

椅子に座り続ける職業の人が、姿勢悪いと健康寿命に影響を与えます。

つまり、エンジニアは、寿命が短いです。。。

人間は座っている姿勢が一番体の負担がかかりやすいので、健康寿命に影響を与えるらしいです。

自分のお気に入りの椅子を見つけて姿勢良く座りましょう。

まず、健康寿命を伸ばすには

単純です。

まず、

前傾姿勢をやめる。

そして、

姿勢よく作業する。

 

前傾姿勢が治るオフィスチェアとは?

「前傾リクライニング」「前傾チルト機能」の二つの機能が備わったオフィスチェアです。

前傾リクライニングは、背もたれが前のめりになるになる機能で、前傾チルト機能は、座面の後方が高くなる機能です。

ということで、前傾姿勢が治るオフィスチェアを紹介していきたいと思います。

オススメのオフィスチェア9選

1.オカムラ シルフィー

この椅子について

どんな椅子?

この椅子の特徴は、2点あります。

1つ目は、背もたれと座面は、シンクロしてリクライニングします。そのため、従来の直立姿勢から後継姿勢までのリクライニングに加え、前傾ポジションをとることが可能なことです。

2つ目は、前方後方で、硬さの異なるクッションを使用していることです。前方は太ももを圧迫しない柔らかなクッション。後方には、お尻をしっかりサポートする硬いクッションを採用していることです。

カラーもかなり豊富です。フレームは、ブラック、ホワイトで選べます。さらに、足も、アルミと樹脂脚で選べます。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 身長が低い方(170cm以下)

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2.オカムラ サブリナ スタンダード

オカムラ サブリナ スタンダード

この椅子について

どんな椅子?

こちらも、先ほどの椅子(シルフィー)と同じく、

背と座がシンクロしてスライドするアンクルチルトリクライニング搭載、さらに、前方後方で、硬さの異なるクッションを使用しています。

 

後ろ側を見てください。背もたれは、樹脂製のリングフレームしようしていて、流れるようなラインを描く優美なフォルムです。とても美しい。

サブリナには「スタンダード」と「スマートオペレーション」という2つのタイプがあり、後者は後傾姿勢タイプなので間違って購入しないように注意しましょう。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 美しいフォルムを好む方

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3.スチールケース リープチェア

スチールケース リープチェア

この椅子について

どんな椅子?

100年以上の歴史を誇る世界屈指のオフィス家具メーカー、Steelcaseスチールケースが手掛けたオフィスチェアです。

この椅子の特徴はずばり、背もたれです。とても柔軟性あり、背もたれの上部と下部は背骨の動きと同じように別々な動きをします。そのため、使用者の背骨の動きを追随してフィットします。

ヘッドレスト付きもあります。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 背の低い方
  • 膝下の短い方

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4.エルゴヒューマン Pro

エルゴヒューマン Pro

この椅子について

どんな椅子?

こちらは、今回紹介しているオフィスチェア9選で最も人気の商品です。

そのため、いつも在庫切れになるので、入手が困難です。

前傾チルト機能を搭載しています。座面後方部を20mm幅の昇降で調節が可能です。そのため、前のめりになっても、ももの負担を軽減でき、ランバーサポートにより腰にかかる負担を少なくすることができます。

しかも、座メッシュなので、お尻が群れにくいです!

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 長時間のデスクワークする方
  • よくお尻が群れる方

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5.ハーマンミラー ミラ2チェア

ハーマンミラー ミラ2チェア

この椅子について

どんな椅子?

ハーマンミラーは、オフィスチェアのブランドで最も有名です。多くの著名人もこのハーマンミラーを使用しています。

一言で言うと、人間工学に基づいた洗練されたおしゃれなチェアです。

ハーマンミラーにはいろいろな種類がありますが、今回は、前傾姿勢対応のオフィスチェアを紹介します。

このオフィスチェアの前傾チルド機能は、約7度前に傾けることができます。さらに、リクライニングの硬さを調整できる機能がついています。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • リクライニングの硬さを調整したい方

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6.ハーマンミラー セイルチェア

ハーマンミラー セイルチェア

この椅子について

どんな椅子?

こちらもハーマンミラーのオフィスチェアです。

ハーマンミラーの王道の最高傑作のオフィスチェアと言えばこれでしょうか。

今回紹介するオフィスチェアの中で最も作りがしっかりとしているオフィスチェアです。

特徴は、背もたれの絶妙な柔らかさです。座って見ればわかりますが、フィット感、ずっしり感、素晴らしい体験でした。

到着時の外箱はそれなりのサイズがありますので、戸口が狭い場合留意が必要です。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • ハーマンミラーのオフィスチェアで悩んでいる方
  • このデザインが馴染むオフィスの方

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7.ハーマンミラー アーロンチェア リマスタード

ハーマンミラー アーロンチェア リマスタード

この椅子について

どんな椅子?

アーロンチェアの最新モデルです。

こちらは、超高機能です。今まで紹介していきた機能全てついています。

こちらの動画を見て見てください。驚愕しますよ。

こちらの椅子は一生使えるのではないでしょうか。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 高機能のオフィスチェアが欲しい方

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8.コクヨ ベゼル

コクヨ ベゼル

この椅子について

どんな椅子?

日本のオフィスチェアのブランドと言えば、コクヨです。

コクヨは、国産なので日本人の体型にフィットするように作れています。

このオフィスチェアは、とにかく高機能で、前傾姿勢・後傾姿勢どちらにも対応しています。

前傾姿勢の腹部の圧迫や、腰にかかる負担も軽減してくれるので、長時間の同じ体制の作業をする方にオススメです。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • 後傾姿勢の方
  • 国産のオフィスチェアが良い方

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9.E-WIN 2019年シリーズ D9

E-WIN 2019年シリーズ D9

この椅子について

どんな椅子?

ここにきてゲーミングチェアです。

E-WINはゲーミングチェアで唯一、背もたれと座面が前傾に15°リクライニングするゲーミングチェアです。

部屋のインテリアを気にしない方なら、こちらでも良いかもしれません。

今回紹介したオフィスチェアで最も値段が安い30000円以下ですので、それほどお金をかけたくないと言う方にも良いでしょう。

どんな人におすすめ?

  • 前傾姿勢の方
  • インテリアに気にしない方
  • 3万円以下で探している方

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まとめ

ここまで、9つのオフィスチェアを紹介しました。

お気に入りのオフィスチェアが見つかりましたか?

今回紹介したオフィスチェアは、高級でしっかりとしたものが多いため、一度買ったら、一生使えると思います。

ハーマンミラーは、なんと、最大12年保証がついています。ハーマンミラーはそれほど椅子に自信があるということです。

自分にあったオフィスチェアを探し、健康寿命を伸ばしましょう!